羅圈腿作為一種腿部畸形的疾病,主要表現(xiàn)為兩膝蓋不能完全靠攏。羅圈腿形成的主要原因是缺鈣和佝僂病,一定要及時的進行診斷和治療,避免引發(fā)膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等并發(fā)癥。那么12歲兒童羅圈腿怎么辦?大家一起來了解一下吧!
1、八步矯正法
向后邁步走,在走的過程中腳跟要先著地,行走的路線一定要直,每天堅持半個小時左右。
2、鍛煉腿部內側肌肉
平時引導寶寶將雙腳分開,分開的距離與肩膀同寬,膝關節(jié)內扣做下蹲的動作,每天進行50次左右。
3、矯正股骨方向
平躺后小腿與大腿成45度,再將臀部抬起,使上半身與大腿成一平面以達到矯正股骨的目的,從而改善羅圈腿的癥狀。
4、儀器矯正
儀器矯正是目前被廣泛利用的一種矯正羅圈腿的方法,它可以將膝關節(jié)內外側的韌帶韌性得到調整。此治療方法的恢復時間與患者的體質和恒心有直接關系。
5、微創(chuàng)針刀
針刀治療主要是松解攣縮失衡的軟組織,通過對整體進行調整,如脊柱,骨盆和踝關節(jié),此方法也是矯正羅圈腿的常見方法之一。
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