嬰兒鈉含量標(biāo)準(zhǔn)

嬰兒鈉含量標(biāo)準(zhǔn)

嬰兒在成長的過程中需要攝取大量的微量元素，還需要各種營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能夠茁壯的成長，嬰兒除了身體所需要的鈣鐵鋅之外，還需要一定的鈉，但是很多寶媽都不知道如何補充，下面來介紹嬰兒鈉含量標(biāo)準(zhǔn)。

一歲左右的嬰兒，每天所需要攝取的鈉含量，應(yīng)該不超過700毫克，一歲以下的嬰兒飲食上不適宜添加太多的調(diào)料，所以對于嬰兒所需要攝取的鈉，并沒有具體的規(guī)定，所以寶媽不需要太注重給嬰兒補充鈉，這個物質(zhì)可以在平時的飲食中補充足夠。

想要讓嬰兒健康的成長，那么在嬰兒的飲食上需要多加注意，要多給嬰兒增加一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果有著豐富的營養(yǎng)價值，還有著維生素等其他微量元素，嬰兒經(jīng)常吃，可以提高抵抗力，還可以促進(jìn)生長和發(fā)育。

在給嬰兒制作輔食時一定要少油少鹽，不要添加太多的調(diào)味品，如果調(diào)味品添加過多，就會對嬰兒造成一定的影響。在嬰兒年齡較小的時候，腸胃還沒有發(fā)育完善，某些調(diào)味品就會對嬰兒造成刺激，所以在嬰兒的飲食方面一定要多注意。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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