剖腹產(chǎn)后的女性不僅要注意營養(yǎng),睡姿也要注意,選擇合適的睡姿可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體,因?yàn)椴划?dāng)?shù)乃藭?huì)擠壓到產(chǎn)婦傷口的恢復(fù),那么剖腹產(chǎn)可以側(cè)著睡嗎?針對(duì)這個(gè)問題,下面跟著小編了解一下。
首先,一般來說剖腹產(chǎn)六小時(shí)后可以側(cè)著睡覺,因?yàn)檫@樣睡對(duì)于子宮和傷口恢復(fù)都有利,不過側(cè)著睡的產(chǎn)婦如果要翻身一定要慢慢的來,如果自己一個(gè)人翻身困難可以慢慢的翻身,需要避免用力過度引發(fā)產(chǎn)婦傷口牽扯性疼痛,術(shù)后一天可以采取仰臥和側(cè)臥睡姿交替著休息。
其次,產(chǎn)婦在不同階段需要采取不同睡姿,產(chǎn)后可以優(yōu)先采取仰臥的睡姿,可以對(duì)于惡露的排出是非常有利的,而且產(chǎn)婦也不適合太早側(cè)身休息,避免造成不利影響,女性子宮和傷口慢慢恢復(fù)之后可以采取俯臥睡姿,這樣也不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體造成不利影響。
最后,產(chǎn)后媽媽選擇合適睡姿休息,可以防止不良睡姿帶來的負(fù)面影響,另外術(shù)后飲食也要注意,術(shù)后短時(shí)間內(nèi)最好以流質(zhì)食物為主,然后逐漸添加半流質(zhì)食物,這樣才不會(huì)對(duì)傷口的恢復(fù)帶來不利影響。
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