打哈哈是不是困了

打哈哈是不是困了

很多人都會(huì)在不經(jīng)意間打哈哈，有時(shí)候在打哈哈的過程還會(huì)流眼淚，那么，打哈哈是什么原因呢？打哈哈是不是困了？

1、有人認(rèn)為打哈欠表示大腦供氧不足了，人體在打哈哈的深呼吸運(yùn)動(dòng)中可以排出人體內(nèi)的二氧化碳，使人體血液中增加氧氣，從而使人的精力充沛。人在大腦疲勞的時(shí)候往往是哈欠不斷流眼淚，提醒人體已經(jīng)很困乏了，需要睡眠休息大腦了，所以打哈欠也是一種自我催眠的方法。當(dāng)人做某件緊張的工作或者事情的時(shí)候，也常會(huì)哈欠不斷，這是大腦在借助打哈欠增強(qiáng)大腦的活力，從而更好的去完成工作

2、打哈欠有助于保護(hù)人體腦細(xì)胞，可以增強(qiáng)腦細(xì)胞中的氧氣，提高人體的應(yīng)激能力，具有良好的保護(hù)作用，是人體的本能反應(yīng)，不受人的意志所控制。在空氣不流通，屋內(nèi)缺氧，睡眠不足時(shí)也可能會(huì)打哈哈。

3、打哈哈也有可能是大腦發(fā)出的警報(bào)，在告訴人體身體會(huì)精神已經(jīng)很疲倦了需要休息了。有時(shí)候，人體被某些事吸引就會(huì)忘乎，所以，當(dāng)人體看到別人在打哈哈的時(shí)候，就會(huì)使人體從所吸引的事上轉(zhuǎn)移出來。這個(gè)時(shí)候，人體在打哈哈的時(shí)候，會(huì)重新找到疲倦的感覺。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦