九個月寶寶輔食制作

九個月寶寶輔食制作

九個月的寶寶已經(jīng)進入到了一個要逐漸接觸輔食的時候,這時候的寶寶消化系統(tǒng)也在逐漸完善,可以吃一些除了奶粉之外的東西了。九個月寶寶輔食制作也是媽媽需要考慮的,下面讓小編提供幾個參考吧。

此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備,營養(yǎng)搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每周加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予,制作上更進一步復(fù)雜化,向斷奶嬰兒發(fā)展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂食。

1、鮮橙柚子汁

柚子洗凈,去皮。切成兩半挖出果肉。、橙子洗凈,剝出果肉。將橙子和柚子放入攪拌機,擠入幾滴檸檬汁。攪拌機開始工作。榨出果汁,盛入杯中中。

2、橙味土豆泥

土豆去皮切片,上鍋蒸熟。土豆蒸熟后,壓成土豆泥(專門壓土豆泥的壓子或者勺子),也可加入保鮮袋中,用搟面杖搟成泥,盡量壓細,口感會好一些。橙子切開,取橙肉,備用。土豆泥與準備好的橙肉混合放攪拌均勻即可。

3、蔬果羹

蘋果,紅薯切小塊。小奶鍋里倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進去煮。煮軟后,連同湯汁一起倒入攪拌機。將蘋果,紅薯打成糊糊。

媽媽們可以根據(jù)寶寶的口味去準備副食,這樣一來寶寶比較容易接受,喂食起來媽媽也會省心不少呢。

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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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