過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還不生是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少嗎

過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還不生是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少嗎

女性在懷孕后都會(huì)做各項(xiàng)檢查，也能確定孩子出生的預(yù)產(chǎn)期，但是也不能因此就放任不管了，很多人在孕期太過(guò)隨意在分娩時(shí)就出問(wèn)題了，那么過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還不生是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少嗎？

在胎兒完成發(fā)育時(shí)，女性的身體會(huì)分泌一種催產(chǎn)素，而這是促進(jìn)女性身體發(fā)生宮縮的重要物質(zhì)，如果孕婦的活動(dòng)量太少，胎兒的主動(dòng)性也會(huì)更差，傳遞信號(hào)的能力肯定不足。所以過(guò)了預(yù)產(chǎn)期不生確實(shí)有缺少運(yùn)動(dòng)的可能，但也與女性本身的身體原因有關(guān)，必要時(shí)需要注射催產(chǎn)素進(jìn)行催生。

在孕期中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)增加寶寶的活躍性，能讓胎兒處于更加積極的狀態(tài)，則胎兒發(fā)育成熟后能很好的將信息傳遞給母體，讓身體分泌足夠的催產(chǎn)素，則宮縮也會(huì)更加穩(wěn)定和準(zhǔn)時(shí)，也就能促進(jìn)正常的分娩。而女性缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體的彈性差，肌肉不夠靈活，宮縮不夠強(qiáng)度。

所以建議女性在孕中期就開(kāi)始做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只要不壓迫到腹腔，不讓腹部受涼和受熱，輕微的運(yùn)動(dòng)完全沒(méi)有問(wèn)題。比如孕婦可以選擇游泳，只要衛(wèi)生措施到位，游泳是最佳的孕期運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，也能促進(jìn)孕期的正常發(fā)展。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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