子宮恢復(fù)不好有什么癥狀

子宮恢復(fù)不好有什么癥狀

在寶寶還沒出生的時(shí)候,子宮就是寶寶的家,他(她)就在里面慢慢地成型長(zhǎng)大。當(dāng)媽媽把小寶寶生出來(lái)后,子宮往往會(huì)受到一定的損傷,需要精心調(diào)養(yǎng)和呵護(hù)。那么子宮恢復(fù)不好會(huì)有什么癥狀呢?又該怎么做子宮才能快速恢復(fù)呢?

子宮恢復(fù)不好的癥狀

血性惡露持續(xù)時(shí)間久是子宮恢復(fù)不好最顯著的特征。一般來(lái)說(shuō),惡露在產(chǎn)后三周內(nèi)就會(huì)排干凈,但如果惡露持續(xù)不退,很有可能就是子宮發(fā)出的信號(hào)了。這個(gè)時(shí)候,媽媽們會(huì)經(jīng)常有腰痛及下腹部墜脹感,有的甚至下腹部會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛。如果是因?yàn)樘ケP殘留導(dǎo)致,那么惡露不僅持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),血量也明顯增多,這個(gè)時(shí)候惡露常渾濁或伴有臭味。

子宮恢復(fù)的訣竅

及時(shí)排尿。在分娩過(guò)程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會(huì)陰傷口疼痛、不習(xí)慣于臥床姿勢(shì)排尿等原因,都容易發(fā)生尿潴留,使膀胱脹大,妨礙子宮收縮而引起產(chǎn)后出血或膀胱炎。因而不能憋尿,要盡快排出。

下床活動(dòng)。雖說(shuō)產(chǎn)后媽媽的身體還比較虛弱,要臥床,但也不能賴床。第二天盡量下床活動(dòng),這樣有利于生理機(jī)能和體力的恢復(fù),幫助子宮復(fù)原和惡露的排出。

堅(jiān)持哺乳。在產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)給孩子喂奶,刺激乳頭,這樣可以有助于子宮收縮。寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產(chǎn)生這種反射刺激,會(huì)使子宮的恢復(fù)加快。沒有喂奶的媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。

按摩子宮。在產(chǎn)后初期經(jīng)常按摩子宮底,讓子宮肌肉受刺激收縮,也是刺激恢復(fù)的方式。

值得一提的是,子宮恢復(fù)的快慢,和媽媽們的年齡、分娩次數(shù)、全身健康狀況、產(chǎn)程長(zhǎng)短,分娩順難、是否哺乳都有一定關(guān)系。因此不能操之過(guò)急,在子宮恢復(fù)階段,要注意個(gè)人衛(wèi)生保養(yǎng),勤換內(nèi)衣褲,并將其及時(shí)放在陽(yáng)光下暴曬,起到殺菌作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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