寶寶吃紅棗怎么去皮

寶寶吃紅棗怎么去皮

紅棗是可以補(bǔ)血的，而且紅棗可以作為零食吃，也可以當(dāng)藥材熬湯喝，味道都是很不錯的。有些寶寶出現(xiàn)了貧血的情況，媽媽就想給寶寶食補(bǔ)，吃點(diǎn)紅棗補(bǔ)血，但是怕紅棗皮寶寶很難消化，吃多了肚子不舒服。那么，寶寶吃紅棗怎么去皮？

1、給寶寶吃紅棗時應(yīng)去掉棗皮。把干棗放入水中浸泡3小時后，放到鍋中煮開，等紅棗全部泡開發(fā)脹了，再撈起來剝皮就容易了。

2、另外，給寶寶吃紅棗除了要剝皮，還要把核去掉。因為寶寶的腸道功能不完善，尤其是腸腔狹窄，到了回盲部，闌尾和回盲瓣的結(jié)構(gòu)是比較特殊的，棗核想通過，可能有點(diǎn)困難，翻來倒去，就容易造成梗阻，甚至穿孔。

3、寶寶進(jìn)食太多的紅棗后，首先會因為不好消化，出現(xiàn)腹脹等不適，隨之會出現(xiàn)厭食、惡心等不適。如果出現(xiàn)上述任何表現(xiàn)時，一定要及時就醫(yī)，并且在此過程中，不要給患兒任何的食物和水，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

給寶寶吃紅棗是可以的，但是不能一次性給寶寶吃太多，一天最好不要超過八顆。給寶寶吃了紅棗要多點(diǎn)喝水，就不會引起便秘的情況了。如果寶寶脾虛的話，最好還是少點(diǎn)吃紅棗，以免消化不良。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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