有許多懷孕后的女性常常會(huì)擔(dān)心,生產(chǎn)之后會(huì)有產(chǎn)后陰道松弛。因?yàn)檫@會(huì)對(duì)將來(lái)的夫妻生活和諧有所影響。而女性順產(chǎn)時(shí)大多會(huì)采取側(cè)切防止撕裂傷嚴(yán)重,那么若是順產(chǎn)無(wú)側(cè)切于撕裂會(huì)松弛嗎?
順產(chǎn)是對(duì)胎兒健康有益的自然分娩方式,在順產(chǎn)過(guò)程中,如果沒(méi)有采取側(cè)切并且會(huì)陰部位也無(wú)撕裂現(xiàn)象,在產(chǎn)后也會(huì)有暫時(shí)一段時(shí)期的陰道松弛。
這是因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)陰道會(huì)擴(kuò)張,并會(huì)擴(kuò)張到胎兒頭部大小,這樣胎兒才能夠順利的經(jīng)過(guò)產(chǎn)道分娩而出,這勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致陰道出現(xiàn)一些松弛現(xiàn)象。但是對(duì)此情況產(chǎn)后女性不用過(guò)于緊張,也并不需要進(jìn)行刻意的治療,經(jīng)過(guò)一段的恢復(fù)期陰道會(huì)有較好的復(fù)原。
而且產(chǎn)后通過(guò)科學(xué)的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,能更好的減少產(chǎn)后陰道松弛。建議在身體恢復(fù)基本穩(wěn)定以后,可以每天做一做縮陰提肛運(yùn)動(dòng),并堅(jiān)持每天進(jìn)行盆底肌功能訓(xùn)練,合理的鍛煉能夠改善陰道松弛。建議每天鍛煉時(shí)間以20~30分鐘為宜,通過(guò)科學(xué)的鍛煉并結(jié)合合理的飲食營(yíng)養(yǎng),在保持良好的心態(tài),就能夠使產(chǎn)后身體較快恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
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