天麻是一種非常有營養(yǎng)價值和藥用價值的藥材,經(jīng)常吃一些對于身體是很有好處的,但是對于產(chǎn)婦來說有很多東西就是不能吃的,尤其是在坐月子的時候,飲食一定要格外注意,那么月子里能不能吃天麻?
天麻是一種非常補身體的中藥,但是產(chǎn)婦在坐月子的時候,最重要的是調(diào)理身體,而不是給身體進行大補,所以坐月子的時候是不能吃天麻的,這樣很可能會出現(xiàn)上火的狀況,給正在坐月子的產(chǎn)婦帶來便秘和痔瘡的麻煩,甚至也可能引起消化不良,出現(xiàn)腸胃問題。
很多產(chǎn)婦都認為剛剛生完孩子身體非常虛弱,氣血虧損,所以應(yīng)該多喝一些雞湯喝大補的中藥來調(diào)理身體,其實調(diào)理就是讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)并不是補充大量的營養(yǎng)物質(zhì),更不是通過使用天麻之類的補藥來給身體進行調(diào)理,只要做到營養(yǎng)均衡,平時吃的清淡一些,休息和活動做到均衡就能夠?qū)⑸眢w調(diào)養(yǎng)好。
等到產(chǎn)婦身體恢復(fù)好了之后可以在燉雞湯的時候放一些天麻,這時候補充營養(yǎng)就不會出現(xiàn)上火的狀況了,畢竟產(chǎn)婦在坐月子的時候不經(jīng)?;顒哟笱a也容易上火,出現(xiàn)積食的癥狀。
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