孕婦能不能吃烤羊肉

孕婦能不能吃烤羊肉

在夏季,燒烤是最為常見的,每當(dāng)吃燒烤時(shí)許多人都會(huì)吃烤羊肉串,因?yàn)榭狙蛉獯粌H很好吃,而且相比其他食物有一定的營(yíng)養(yǎng),因此許多人都喜歡吃燒烤。那么,孕婦能不能吃烤羊肉?下面就來(lái)介紹下這個(gè)問題。

孕婦不建議吃烤羊肉,雖然羊肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,是滋補(bǔ)食品,還有利于血液循環(huán),但是孕婦要慎吃羊肉,否則就容易導(dǎo)致以下危害:

1、腹瀉:因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上的烤羊肉不僅不新鮮,而且容易出現(xiàn)很多細(xì)菌,如果孕婦吃了烤羊肉就可能會(huì)引起胃腸疾病,進(jìn)而會(huì)引起腹瀉,甚至還會(huì)影響到胎兒。

2、流產(chǎn):因?yàn)楝F(xiàn)在很多羊肉都是冷凍食品,需要徹底烤熟才能吃,可是在燒烤時(shí)幾乎吃不到十成熟的肉,而如果孕婦吃的羊肉沒有徹底的烤熟,就可能會(huì)存在細(xì)菌,這樣就會(huì)影響到胎兒,甚至是流產(chǎn),早產(chǎn)。

提醒大家,孕婦除了不吃烤羊肉外,其他燒烤類食物也要少吃,因?yàn)闊绢愂澄锍远嗔司腿菀讓?dǎo)致上火,引起身體不適,所以建議孕婦多吃新鮮的肉類,這樣不但可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪,還對(duì)胎兒發(fā)育有利。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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