產(chǎn)后能不能吃胡椒燉雞

產(chǎn)后能不能吃胡椒燉雞

產(chǎn)婦們應(yīng)該也清楚，在生完孩子后醫(yī)生會(huì)特意提醒在這段恢復(fù)時(shí)間內(nèi)不要暴飲暴食，以清淡的食物為主才是最好的選擇，但是有些產(chǎn)婦依然不相信，那么產(chǎn)后能不能吃胡椒燉雞？

產(chǎn)婦不能吃胡椒燉雞，首先胡椒屬于性味偏新的食材，無論是剖腹產(chǎn)還是正常生產(chǎn)，生完孩子后都需要恢復(fù)愈合，胡椒會(huì)影響傷口的恢復(fù)。同時(shí)產(chǎn)婦吃胡椒還會(huì)破壞乳汁的質(zhì)量，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)上火腹瀉等情況。燉雞應(yīng)該更加清淡一點(diǎn)，雞湯有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是調(diào)味料不能多放。

產(chǎn)婦并不是不能吃燉雞，只是不能吃大量的調(diào)味料，這些都會(huì)影響產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。除了胡椒，很可能在燉雞過程中會(huì)用到八角、茴香等多種香料食材，這些對(duì)產(chǎn)婦的身體都沒有好處，這種湯雖然好喝，但是卻會(huì)延緩傷口的愈合，甚至引起身體發(fā)熱，出現(xiàn)炎癥等。

坐月子的期間飲食還無法自由，不僅要考慮到自己的身體，而且還需要考慮到寶寶，很多媽媽都需要給孩子提供母乳，這時(shí)可不能亂吃東西，否則容易讓寶寶腹瀉。營養(yǎng)價(jià)值高的應(yīng)該屬魚湯、雞湯、骨頭湯，同時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┦吖纯伞?/span>

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