為了給嬰兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),許多父母會(huì)在嬰兒出生后6個(gè)月給嬰兒吃輔食。生蠔是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,所以許多父母用稀飯拌飯來(lái)喂養(yǎng)嬰兒。那么,嬰兒能不能吃生蠔?
雖然生牡蠣中添加了鋅和鈣,這對(duì)嬰兒的發(fā)育起著重要作用,但12個(gè)月以下的嬰兒不能吃生牡蠣,否則很容易導(dǎo)致消化不良和身體過(guò)敏。12個(gè)月以上的嬰兒也應(yīng)該吃熟透的牡蠣。
雖然嬰兒在出生后六個(gè)月內(nèi)不僅可以喝奶粉或母乳,還可以適當(dāng)補(bǔ)充輔食。然而,海鮮,如牡蠣和章魚,如果處理不好,容易產(chǎn)生寄生蟲(chóng)。嬰兒的消化系統(tǒng)并沒(méi)有真正發(fā)育好,所以最好避免吃像這樣容易出問(wèn)題的海鮮。如果父母想給嬰兒吃輔食,小米粥和藥粥是推薦的。
給嬰兒選谷物可以選擇小米或雜糧;蔬菜可以是菠菜、番茄以及蘿卜等。飲料可以是香蕉汁、獼猴桃汁等。海鮮,如牡蠣或章魚,最好不要先吃。此外,刺激性食物,如胡椒和大蒜,或者一些太甜、太咸或太酸的食物,很容易刺激嬰兒的消化系統(tǒng),所以它們不適合食用。父母應(yīng)該更加注意飲食。
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