孕婦能不能吃麻辣串
麻辣串作為一種相當(dāng)有名的小吃，不少朋友都愛在下班后吃上幾串，不僅口感好，而且量多味美，是滿足食欲的最佳選擇，那么孕婦能不能吃麻辣串？
孕婦要牢記自己是帶有身孕的人，自己吃的東西，最終都會(huì)變成孩子的營養(yǎng)。而麻辣串雖然口感和味道都特別好，但是營養(yǎng)卻不一定到位。而且麻辣串在制作過程中會(huì)加入大量的調(diào)味料，無論是味精鹽還是辣椒，這些孕婦在孕期都要避免食用，所以不建議女性去吃麻辣串。
即使是自己購買的冷凍半成品做麻辣串也不一定健康，因?yàn)槟切├鋬龅陌氤善啡忸惗加兄鞣N添加劑和其他成分，普通人食用雖然沒有異常，但是對于身體比較敏感的孕婦來說，可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育。并且麻辣串還會(huì)引起上火、腹瀉等不良癥狀，在孕期一定要忍住，過了妊娠期再吃也不遲。
麻辣串其實(shí)對身體影響最大的還是湯料，如果能自己制作湯料，不該放的調(diào)味料都不放，然后再多吃一些蔬菜，這樣的麻辣燙是可以吃的。但是這種方式烹飪出來的食物始終營養(yǎng)價(jià)值有所缺乏，還是建議孕婦在孕期多喝燉煮的湯類，蒸煮的肉類等。
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