尤其是對于經(jīng)常出門的人拉肚子是很尷尬的事情。很多人在吃了不干凈的東西以后,會出現(xiàn)拉肚子的癥狀。在這個時候患者在飲食方面就要注意了,好多東西是不能吃的,那么拉肚子能不能吃白菜?
拉肚子是可以吃白菜的。在吃白菜的時候要清洗干凈,一定要把白菜煮熟以后在吃,白菜中含有維生素還有粗纖維可以促進(jìn)大腸的蠕動,可以幫助毒素排出。白菜還具有清肺的功效,咳嗽的時候吃可也是有好處的。
在拉肚子期間還可以吃一些水果。例如荔枝、石榴、蘋果、這些水果適當(dāng)?shù)某詫Ω篂a都是有幫助的。香蕉適量的吃對拉肚子也是有好處的,但是過量的吃就會使腹瀉加重。還可以喝一些白粥,白粥比較清淡,能加快腸胃恢復(fù)。還可以吃一些面食,因為面食是一種很好消化的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶鏃l。
這個時候不要吃生冷的食物。一般拉肚子大多數(shù)都是急性的腸胃炎,好多都是受涼、或者是吃東西時候不干凈、都會引起這種疾病的發(fā)生。這種情況因該注意休息盡量少出門,如果還伴有腹痛或者是發(fā)熱的情況在,應(yīng)該及時去醫(yī)院治療。
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