得痔瘡的最佳治療方法

我們都知道，痔瘡是比較常見(jiàn)的一種疾病之一，得痔瘡?fù)钊死_，給生活帶來(lái)極大的不便，而且，痔瘡在孕媽媽生完孩子后更為常見(jiàn)，這種痔瘡稱為產(chǎn)后痔，日常生活中得痔瘡可能不會(huì)引起人們的重視，但如果媽媽得痔瘡就要多加注意了，因?yàn)槟闵眢w的每一處異常都可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，下面就來(lái)講講痔瘡的一些治療方法。

1、注重肛門衛(wèi)生

保持肛門的清潔非常重要，尤其在產(chǎn)后，既可以避免惡露刺激，還能促進(jìn)血液循環(huán)和消除水腫，預(yù)防外痔的出現(xiàn)。平時(shí)勤換內(nèi)褲，保持洗浴的習(xí)慣，都是不錯(cuò)的方法。

2、養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣

有些媽媽是好幾天都不排一次便，這極易導(dǎo)致便秘，而便秘是形成痔瘡的主要原因。如果3天都沒(méi)有排便，可以在有便意的時(shí)候試著借助于開(kāi)塞露來(lái)潤(rùn)滑便便。在這之后，也要盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣，及時(shí)解決才能身體順暢!

3、隨時(shí)觀察，及時(shí)治療

如果是在初期的痔瘡，可多飲水和多攝取粗纖維食物來(lái)緩解，同時(shí)采取冰敷患處或者坐浴的方式都可以減輕疼痛感。

4、保持心情愉快

據(jù)研究，胃酸分泌的多少與人的情緒呈正相關(guān)，如果是心情嗨皮，則胃酸分泌增多，胃腸蠕動(dòng)加快，食物也就能被消化得很好。繼而更快將殘?jiān)懦鲶w外，減少了在腸道的停留時(shí)間，也就不容易發(fā)生大便干結(jié)的情況啦。

5、科學(xué)運(yùn)動(dòng)，避免久站久坐

因?yàn)閶寢屧谠衅谶\(yùn)動(dòng)的比較少，所以適當(dāng)開(kāi)展散步和韻律操等節(jié)奏相對(duì)緩慢的運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)心肺功能、減輕腰酸腿痛和下肢浮腫等癥狀，更可以促進(jìn)惡露排出和身材恢復(fù)，對(duì)于消除痔瘡隱患，自然是功不可以沒(méi)。

6、合理混搭飲食

如果過(guò)于飲食中過(guò)于精細(xì)而忽略了粗纖維食物的攝取，就很容易導(dǎo)致便秘。其實(shí)，無(wú)論孕期還是產(chǎn)后，只要少食辛辣刺激食物，適當(dāng)增加含纖維素較多的蔬菜和水果，注意勤喝水，有效增強(qiáng)了腸道蠕動(dòng)力度，也就可以避免痔瘡了。

通常，一般的痔瘡不需要專門去醫(yī)院接受治療，只要自己在家好好調(diào)養(yǎng)，養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣就可以痊愈，而對(duì)于產(chǎn)后痔瘡出血的情況就要及早去醫(yī)院就診處理了。