對于廣大女性來說,月經(jīng)是一個永遠繞不過去的話題。在月經(jīng)期間,有的人會肚子痛,有的人會全身疲憊等,狀況各有不同。月經(jīng)期間有的女士會感到胸部疼痛,那么有的人會問月經(jīng)期間胸部按摩好嗎?小編就在此發(fā)表一下自己的看法。
月經(jīng)
月經(jīng)又稱為大姨媽,是女性生理上的循環(huán)周期,在女性十幾歲的時候就會到來,50歲左右就會進入絕經(jīng)期。月經(jīng)周期一般為28~30天,但因人而異,也有的人甚至是半年或3個月為一個周期。通常女性在此期間下腹會有沉重下墜的感覺,食物在這個階段也需要注意,不可以吃辛辣生冷之物,身體不可觸碰涼水。
來月經(jīng)的優(yōu)點
1.可以促進人體的造血功能,雖然在月經(jīng)期間女性會出血,但在正常范圍內(nèi),還可以使女性的血液循環(huán)達到更佳的效果,對于意外失血傷害的承受能力也會增加。
2.可以檢驗女性是否懷孕和檢驗身體有無疾病;
3.可以排除人體內(nèi)的部分毒素,使身體更加健康。
月經(jīng)期間胸部按摩好嗎
月經(jīng)期間可以進行胸部按摩,月經(jīng)期間按摩胸部可以緩解乳房的脹痛,也可豐胸,促進乳腺組織的生長。但此時按摩手法需十分柔和,否則不當(dāng)?shù)陌茨σ部芍陆?jīng)血增多,增加痛經(jīng)的可能性。
總而言之,女性的月經(jīng)對女性的身體健康有很大的好處。在月經(jīng)期間有的女性會脾氣暴躁,有的會容易疲勞,這些都不足以與它的好處所相提并論。小編認為想要身體保持健康,在月經(jīng)期間好好調(diào)理是一個不錯的方式。同時在月經(jīng)期間進行胸部按摩也是不錯的。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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