濕氣重會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎

濕氣重會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎

很多人一抓頭就會(huì)出現(xiàn)一大把頭發(fā)，嚇得以為自己患上了什么大病。脫發(fā)這個(gè)問題現(xiàn)在已經(jīng)不僅僅是老年人身體代謝的問題了，還成為了新一代小年輕的苦惱。有些人認(rèn)為脫發(fā)是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重，所以明明身體很健康也會(huì)脫發(fā)。那么，濕氣重會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？

實(shí)際上，濕氣重跟脫發(fā)并沒有很大的直接關(guān)系。脫發(fā)的原因有好多，假設(shè)一個(gè)人的頭發(fā)是偏干燥型的，也就是說她的頭發(fā)容易打結(jié)，那么如果她梳頭發(fā)之前不先把頭發(fā)捋順，梳完之后難免有很多掉發(fā)。也有可能是洗頭時(shí)水溫過熱，嚴(yán)重刺激毛孔擴(kuò)張而導(dǎo)致的。也可能是精神壓力太大導(dǎo)致焦慮、失眠等引起的脫發(fā)。

濕氣重跟脫發(fā)的確沒有很大關(guān)聯(lián)，但是頭發(fā)經(jīng)常出油是身體濕氣重的一個(gè)癥狀。濕氣在體內(nèi)徘徊，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使得脾虛，皮膚毛孔擴(kuò)張，油性強(qiáng)烈。尤其是天生脾胃不好的，吃飯還十分喜歡吃重口味的人，身體的濕氣就更重了，頭發(fā)出油問題就更加嚴(yán)重了。

與北方人相比，南方環(huán)境潮濕，體內(nèi)濕氣比北方人要嚴(yán)重得多，由濕氣引起的疾病也就更多了。因此要學(xué)會(huì)祛濕養(yǎng)生，在飲食上可以吃姜糖、喝薏米紅豆粥等，平時(shí)多用熱水泡腳，才能排出體內(nèi)濕氣。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦