雞蛋是很多人喜歡吃的一種食物,做法也有很多,其中最簡單的就是煮雞蛋。如果能夠在每天早上吃一個(gè)煮雞蛋,對(duì)于身體來說是非常好的,可以增強(qiáng)身體的抵抗能力,那么孕婦能不能吃艾葉雞蛋?
孕婦當(dāng)然可以吃,艾葉雞蛋就是利用艾葉和雞蛋制作的一種湯,不僅能夠有著暖胃的作用,還能夠緩解宮寒和痛經(jīng)這種情況。不僅適合孕婦吃,還適合月經(jīng)期間的女性吃。懷孕期間吃的話,可以幫助安胎,使胎兒發(fā)育的更加健康。
孕婦在懷孕的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)偏寒這種情況,在這個(gè)時(shí)候吃艾葉雞蛋,可以很好的改善身體的體質(zhì),對(duì)于孕婦本身來說,也是一種非常好吃又健康的食物。除此之外,艾葉雞蛋還適合老年人去吃,因?yàn)槔夏耆擞捎谀挲g的原因,很容易出現(xiàn)胃寒怕冷以及腎虛等情況,吃艾葉雞蛋能夠很好的治療這種情況。
艾葉雞蛋在制作的時(shí)候需要準(zhǔn)備好艾葉,雞蛋以及油鹽。然后將艾葉清洗干凈,把雞蛋打散攪拌均勻,然后把準(zhǔn)備好的艾葉切碎,放到清水鍋當(dāng)中煮開,然后再倒入準(zhǔn)備好的雞蛋液,慢慢的轉(zhuǎn)入小火,再滴入一滴鹽以及適量的鹽,煮開以后就可以食用了。
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