懷孕能不能吃草魚(yú)

懷孕能不能吃草魚(yú)

草魚(yú)是生活中非常常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi)，幾乎每一個(gè)菜市場(chǎng)都能輕松的買(mǎi)到草魚(yú)。而且草魚(yú)的價(jià)格相當(dāng)便宜，跟眾多魚(yú)類(lèi)相比較起來(lái)是比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的，這也成為了人們喜歡它的原因。但是孕婦的飲食可不能太隨意，那懷孕能不能吃草魚(yú)？

孕婦當(dāng)然是可以吃草魚(yú)的，這種魚(yú)肉雖然售價(jià)便宜，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不菲，跟其它價(jià)格昂貴的魚(yú)類(lèi)相比較，并不會(huì)因?yàn)樗氖圪u(mài)價(jià)格而遜色。草魚(yú)中所含的維生素a、d并不比其它的魚(yú)類(lèi)少，這兩種維生素對(duì)胎寶寶的發(fā)育非常重要，能讓胎寶寶的眼睛和骨骼發(fā)育的更健康，還能幫助孕婦補(bǔ)鈣。

而且草魚(yú)有一定的養(yǎng)胃健脾的功效，比較適合腸胃不好的孕婦食用，非常有益于腸胃健康。另外草魚(yú)還有平肝火的功效，很多孕婦在孕期情緒不穩(wěn)定，就是因?yàn)楦位鹜?dǎo)致的，此時(shí)吃一些草魚(yú)就能緩解。

但是草魚(yú)有一個(gè)缺點(diǎn)，就是刺比較多，孕婦在食用的時(shí)候一定要注意安全，一定要仔細(xì)的挑干凈魚(yú)刺之后再食用。如果在食用過(guò)程中不小心被魚(yú)刺卡到了，就一定要及時(shí)的去醫(yī)院處理，避免影響孕婦的生命安全。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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