長痘能不能吃蘑菇
對于女性朋友來說，如果臉上長出了痘痘，會讓自己心情變得非常的郁悶，因為在這時外貌就會受到很大的影響，會通過各種方法，來及時的去除臉上的這些痘痘，在這時除了口服藥物之外，也要合理飲食，那么長痘能不能吃蘑菇？
蘑菇屬于菌類的食物，在長痘期間是可以吃的，同時還要多吃綠色的蔬菜，減少吃辛辣的食物，做到戒煙戒酒，在這個時候，女性不要畫彩妝，洗臉的時候可以選擇純植物的洗面奶，避免使用香皂，或者其它含有激素或者化學成分的產(chǎn)品。
很多人之所以會傳出痘痘，是因為內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂，這樣就導致毛孔出現(xiàn)了堵塞引起炎癥，適當?shù)某阅⒐?，反而會有效提高身體的抗病能力，幫助病情緩解。在飲食方面，要多選擇清淡的粥類，多吃含有維生素c的水果，比如說蘋果，香蕉，也可以采取外敷的方法，來幫助痘痘緩解。
也有些人群長痘痘，是因為身體里面水分短缺，這時就需要每天喝6~8杯水，在洗臉的過程中水溫也要嚴格的控制，不能超過37度，要注意用清水來對臉做拍打，千萬不要用毛巾用力的來擦臉，在長痘期間盡量涂抹任何產(chǎn)品，每天保持按時的睡覺，合理的運動。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？