熬夜在日常生活中是非常常見的。當(dāng)人經(jīng)歷過熬夜之后,臉色都會變成黯淡無光,渾身無力,整個人都沒有精神。除了這些外在的變化以外,在人們的體內(nèi)也會因為熬夜出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。那么熬夜真的會導(dǎo)致血壓升高嗎?
毋庸置疑,熬夜是很容易會造成血壓升高的危險的,并且如果長期熬夜還會導(dǎo)致人們身體內(nèi)的動脈出現(xiàn)僵硬,嚴(yán)重的會導(dǎo)致猝死的產(chǎn)生。另外根據(jù)科學(xué)家的研究,一個人如果長期熬夜,他的心跳通常會比不熬夜的人快一些,這樣熬夜還會造成心臟心臟疾病。相信大家都會有這樣的體驗,熬夜過后會出現(xiàn)精神不佳、頭暈眼花、大腦發(fā)脹、心跳變快的癥狀。而這些癥狀都是會加劇高血壓的產(chǎn)生。
正常來說,人的血壓變化是由一定的規(guī)律的。血壓一般都是早高晚低的現(xiàn)象,一天身體所需的能量都需要靠晚上睡覺的時候來彌補(bǔ),但是如果人應(yīng)該睡覺的時候還在忙碌,沒有得到充分的休息,就會對自身的血管以及精神中樞造成影響,長時間以往,便會加劇高血壓的發(fā)生,影響人的身體健康。
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