如果寶寶在分娩過程中有異常情況,醫(yī)生會選擇剖腹產來幫助寶寶順利出生,這樣媽媽的身體會受到一定的傷害,需要長期的修復。在此期間,應及時補充各種營養(yǎng)素。那么剖腹產十天能吃土豆嗎?
1.剖腹產后,如果已經通風,產婦可以放心吃土豆,但要注意生產方法,不要高溫油炸,要選擇將土豆洗凈,切成塊放在鍋里蒸,做成泥狀,加入少量香料,或者做成湯狀,可以讓女性食用。
2.土豆有很強的健脾健胃作用,有助于排便疏通,是產婦主食的好選擇。同時,土豆含有一定量的蛋白質,具有足夠的淀粉含量,容易被身體迅速消化,并且不會導致進食后體重增加。同時,土豆含有鈣和鎂元素,對皮膚有很強的美容效果。但是,吃的時候,要注意量不要太多,否則很容易引起腸胃脹氣,已經發(fā)芽或變綠的土豆不能吃。
3.剖腹產后為產婦準備食物時,盡量不要添加醬油和醋。這兩種食物會導致傷口色素沉著并影響美觀。同時,不要吃各種辛辣的食物。注意合理營養(yǎng),多吃綠色蔬菜和新鮮水果,能有效幫助子宮和其它身體部位迅速恢復。
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