懷孕初期能不能吃話(huà)梅

懷孕初期能不能吃話(huà)梅

在去超市買(mǎi)零食的時(shí)候，很多女性朋友都喜歡買(mǎi)一些話(huà)梅吃。話(huà)梅的味道酸甜可口，深受女性朋友的喜歡。但是在女性朋友升級(jí)為孕婦之后，就不能這樣隨意的吃零食了，那來(lái)了解下懷孕初期能不能吃話(huà)梅？

懷孕初期的時(shí)候可以吃話(huà)梅，話(huà)梅有消食開(kāi)胃的功效，可以減輕孕吐癥狀。還有一些孕婦在孕初期的時(shí)候會(huì)有腹脹的感覺(jué)，此時(shí)適量吃一些話(huà)梅也能有所好轉(zhuǎn)。因?yàn)樵?huà)梅可以促進(jìn)胃酸的分泌，當(dāng)胃酸分泌量增加之后，孕婦的腸胃消化功能就會(huì)增強(qiáng)，孕婦也就不會(huì)腹脹了。

不過(guò)孕婦要控制后食用話(huà)梅的量，每天最好不要超過(guò)十粒，否則也會(huì)給腸胃健康帶來(lái)威脅。話(huà)梅雖然有健胃消食的功效，但是大量食用的話(huà)，會(huì)促進(jìn)胃酸過(guò)量分泌，那很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)反酸、燒心等腸胃不適。

其實(shí)孕婦的飲食并沒(méi)有太多的限制，過(guò)分限制飲食反而會(huì)影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況。因此孕婦在看到自己喜歡吃的食物時(shí)，只要這種食物不會(huì)傷害胎氣，都可以適量的吃一些。只要不吃那些過(guò)寒的食物就可以，否則會(huì)導(dǎo)致宮縮，引發(fā)流產(chǎn)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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