當(dāng)女性不能順產(chǎn)的時(shí)候,會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。然而剖腹產(chǎn)這種生產(chǎn)方式,對(duì)女性的身體傷害很大,如果產(chǎn)后身體得不到及時(shí)的調(diào)理,就容易出問題。其中腳后跟疼就是一種,很多女性不知道該怎樣辦。那么,剖腹產(chǎn)腳后跟疼怎么治呢?
1、產(chǎn)后調(diào)理是產(chǎn)婦最重要的事情,產(chǎn)婦在月子里容易受涼。如果腳后跟受涼,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腳疼痛的感覺。產(chǎn)后腳后跟疼,并不是外傷,這是一種產(chǎn)后病,受涼是最主要的原因。產(chǎn)后本身就虛弱,如果不注意,經(jīng)常光著腳或者穿露腳后跟的鞋,就容易使腳部肌肉受涼,導(dǎo)致腳后跟痛。產(chǎn)婦可以通過外用藥、按摩、手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
2、女性在做完剖腹產(chǎn)手術(shù)之后,千萬不能大意,保暖是最主要的。尤其是要注意足部保暖,一定要穿襪子,下地走動(dòng)的時(shí)候要穿護(hù)腳趾,足后跟的鞋子。產(chǎn)后千萬不要穿高跟鞋和涼鞋。穿拖鞋的時(shí)候,最好穿上襪子,保暖是最主要的。如果疼痛,可以通過熱敷的方式緩解一下。
3、一般情況下,產(chǎn)后疾病好的慢一些,但是也不能放棄,一定要積極治療。平時(shí)要注意保暖,不能勞累,還要記得適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多吃富含鈣質(zhì)的食物,比如可以喝些排骨湯,鯽魚湯等。這對(duì)于治療腳會(huì)后跟疼,有很好的作用。
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