草莓到底能不能吃

草莓到底能不能吃

　　草莓味道甜，營(yíng)養(yǎng)好，當(dāng)然大家都很喜歡吃了?？墒?，總在網(wǎng)上或是人們的嘴里，孩子吃草莓會(huì)導(dǎo)致小孩早熟等現(xiàn)象。因此，家長(zhǎng)們嚇得都不敢給孩子吃草莓了?，F(xiàn)在大家也都想知道草莓到底能不能吃？

　　草莓當(dāng)然能吃了，它有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有較強(qiáng)的抗氧化能力，據(jù)了解其抗氧能力，比蘋(píng)果、梨等其它水果的都要高出好多倍。所以說(shuō)，吃草莓當(dāng)然好了，營(yíng)養(yǎng)好，口感好，對(duì)身體健康好。

　　不過(guò)，草莓必須要清潔干凈，否則會(huì)有農(nóng)藥的殘留。吃草莓前一定要進(jìn)行清洗，最好先用自來(lái)水不斷沖洗，流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)。草莓也不要吃過(guò)多，每天不要超過(guò)10-20顆。特別是不要吃反季草莓。

　　提醒大家，平時(shí)最好不要吃反季水果。反季水果是在溫室里利用高科技手段栽培出來(lái)的。其實(shí)，反季水果并沒(méi)有傷害，只不過(guò)是有一些不法商家，為了增加產(chǎn)量會(huì)加入激素或是催熟劑。反季水果里面有激素或是催熟劑，這種水果，容易導(dǎo)致小孩出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。而這類(lèi)的水果營(yíng)養(yǎng)也大打折扣。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦