兒童每天可以排便是非常有好處的,這樣可以將體內(nèi)積聚的無用物質(zhì)和有害物質(zhì)可以排出體外,減少對兒童身體所帶來的影響,但最近有家長發(fā)現(xiàn)自己兒童有大便異常的問題,這樣家長感到有些擔(dān)憂,就想要知道,7歲兒童好幾天都不排便怎么辦?
當(dāng)7歲兒童出現(xiàn)排便問題時,及時調(diào)整飲食是很關(guān)鍵,可以給纖維素含量高的食物給兒童吃,如五谷雜糧以及新鮮蔬果等,纖維素能刺激腸道運作起來,食物能減少停留在腸道中,促使腸道內(nèi)的大便能迅速排出,保證大便暢通,預(yù)防排便問題出現(xiàn)。
媽媽日常可以讓兒童多喝些溫水,如果兒童好幾天沒有大便,積聚在腸道中的大便水分會被過多吸收,導(dǎo)致大便會變得更加干燥,更難以排出體外,而多喝溫水能增加身體腸道內(nèi)的水分含量,使得大便中水分也會增多,就能是大便軟化,容易排出體外,而且喝溫水能促進(jìn)腸道蠕動,使大便暢通。
此外媽媽還可以給兒童按摩一些腹部,或者讓兒童多到戶外運動一下,這樣對于加快胃腸道消化運作也是非常有效的,能保證兒童每天大便暢通,媽媽也或者可以在醫(yī)生知道下,給兒童服用一些益生菌,對于改善和調(diào)理兒童腸道具有很好的功效,能幫助兒童腸道健康,清理腸道有害物質(zhì)。
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