高跟鞋怎么穿不累腳

高跟鞋怎么穿不累腳

很多女性經(jīng)常穿高跟鞋,會覺得很累。但其實(shí)有些高跟鞋穿起來是不累腳的,所以我們在挑選高跟鞋的時(shí)候要注意,選擇不累腳的,跑起來也完全沒問題的哦。不累腳的高跟鞋是怎樣的呢?

這就需要學(xué)會相應(yīng)的方法,并且前提是選擇一雙合腳舒適的高跟鞋。第一雙高跟鞋最好是值得信賴的品牌的鞋,這樣的鞋有好的質(zhì)量,比較有助于學(xué)習(xí)穿高跟鞋怎樣走路。鞋子試穿的時(shí)候一定要仔細(xì)感覺,并且要多走幾步。不要看著哪雙款式好看就盲目買下。不合腳、質(zhì)量差的鞋用來練習(xí)穿高跟鞋如何走路不僅會加大難度,還會容易扭傷腳。

對于沒怎么穿過高跟鞋的人來說,鞋跟的前后高度相差小一些更有利于走路。有的高跟鞋前半部分有防水臺,沒有的話也可以在腳掌的地方墊上一個(gè)鞋墊,最好選擇那種硅膠材質(zhì)的,這樣的話穿上鞋不會明顯感到向前傾。也能起到防滑的作用,可以試試。走路的時(shí)候盡量把腳尖的方向朝向正前方向,剛開始穿的時(shí)候練習(xí)用腳跟先接觸地面。雙腿的距離收近,已開始不要大步、快步走,步子小一些、穩(wěn)一些。這就是穿高跟鞋怎樣走路的一些實(shí)用方法。

還有,回家之后花十幾分鐘用熱水泡泡腳,按摩使之放松。連續(xù)穿著高跟鞋的時(shí)間不要夠長,注意在期間休息休息。長時(shí)間的穿著腳部得不到必要的放松,足部的血液循環(huán)收到阻礙,雙腳就容易腫起來,容易疼痛。穿高跟鞋如何走路的問題不難解決,多練習(xí),注意重要的細(xì)節(jié)是很重要的。

不累腳的高跟鞋,相信是女人都喜歡,難得高跟鞋穿起來不累腳,每天穿都可以了。擁有一雙不累腳的高跟鞋,感覺擁有了全世界一般,幸福感爆棚。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦