一歲半能不能吃豆腐

一歲半能不能吃豆腐

到了寶寶可以吃輔食時，家長都會變著花樣給寶寶補充，這樣也可以補充到全面的營養(yǎng)，有利于寶寶的健康成長。初添加輔食時要以清淡，軟糯的食物為主，豆腐是很不錯的選擇，那么一歲半能不能吃豆腐？

寶寶一歲半時可以吃豆腐，因為豆腐的營養(yǎng)豐富，而且口感也很美味，同時制作的方法有很多，易被人體消化，適當?shù)某砸恍?，可以補充到全面的營養(yǎng)，有利于寶寶身體的健康。

豆腐主要由大豆制成，含有很少的植物激素。寶寶吃豆腐，有利于避免攝入過多的激素，促進寶寶的身體發(fā)育。因此，父母可以給寶寶做豆腐雞蛋奶凍。蛋黃被磨碎，豆腐被煮過然后浸泡。然后將蛋黃和豆腐一起放入鍋中，加入高湯攪拌即可食用。

寶寶一歲半時可以吃的輔食種類比較多了，所以豆腐制作的方法也有很多，可以給寶寶直接炒著吃，或者是伴著吃，這樣的吃法比較清淡，而且寶寶也都比較容易接受。

要注意的是如果是剛炒出來的豆腐，一定要注意不能在燙的時候就給寶寶吃，以免燙傷寶寶，要等到放涼后才可以給寶寶吃。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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