剖腹產(chǎn)盆底肌康復(fù)有必要做嗎
盆底肌是女性身體中用來封閉骨盆的肌肉，在盆腔中，器官是非常多的，有子宮，膀胱，直腸，陰道等等。里邊眾多器官的運轉(zhuǎn)都需要盆底肌作為支撐，盆底肌可以幫助這些器官保持位置固定。在剖腹產(chǎn)后，每個孕婦的盆底肌都不受到不同程度的損傷。那么，剖腹產(chǎn)盆底肌康復(fù)有必要做嗎？
要不要進行康復(fù)訓(xùn)練要根據(jù)患者的具體情況。如果患者在產(chǎn)后恢復(fù)良好就不用進行盆底肌康復(fù)，如果患者在產(chǎn)后恢復(fù)不佳，就需要進行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，對于加快身體恢復(fù)非常有利。盆底肌康復(fù)分為兩種，一種是人為的自行康復(fù)訓(xùn)練，另一種是使用盆底肌康復(fù)儀，盆底肌康復(fù)儀使用也是較為方便。
在剖腹產(chǎn)期間要注意休息，不能勞累和猛烈運動，尤其是腹部，骨盆出不能劇烈活動，不然影響患者的產(chǎn)后恢復(fù)，飲食要注意營養(yǎng)均衡，多飲水，患者在產(chǎn)后需要大量水分來促進代謝，并且還能預(yù)防便秘；穿衣要保暖，衣服要寬松；每日對傷口的養(yǎng)護要及時，防止感染。禁忌辛辣刺激，過油過咸，杜絕膨化食品，小零食。保持良好心情，適當進行恢復(fù)活動。
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