一些朋友到了夏季就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況,有的脫發(fā)不明顯,而有些人的頭發(fā)掉的很厲害。像這種季節(jié)性脫發(fā)的情況,相信不少朋友都經(jīng)歷過。其實(shí),導(dǎo)致夏季脫發(fā)的原因有很多,只有查明了夏季脫發(fā)的原因,才能從根本上解決脫發(fā)問題,讓自己徹底的遠(yuǎn)離煩惱。那么,夏季脫發(fā)原因是什么呢?
1、吃冷飲過多
最新研究發(fā)現(xiàn),如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲,主要是由于冷飲會(huì)造成突然的毛囊收縮,這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對于愛吃冷飲的女孩子們,這一點(diǎn)恐怕經(jīng)常被忽視。頭發(fā)容易脫落。因此,夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲,可以多喝些白開水。
2、空調(diào)冷暖風(fēng)
現(xiàn)代脫發(fā)的人越來越多,除了經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見原因,空調(diào)的冷暖風(fēng)也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長時(shí)間處于冷氣機(jī)抽濕下,頭發(fā)的水份會(huì)被逐漸抽干,使頭發(fā)變得干燥、易脆,斷發(fā)脫發(fā)的毛病就出來了。
3、太陽直接暴曬
頭發(fā)的脫落與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切,夏季陽光強(qiáng)烈,紫外線直射頭部,熱輻射會(huì)對人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激,造成頭發(fā)的損傷脫落,所以在夏季,應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣,保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。夏季應(yīng)避免太陽對頭部的照射,少在陽光下活動(dòng)。外出時(shí),最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
4、蛋白質(zhì)供給不足
蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì),通常以肉類食物含量較多,但是由于夏天天氣悶熱,人們更喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對減少,這一點(diǎn)對于女性尤為明顯。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足,頭發(fā)也就容易脫落。因此,夏天應(yīng)注意對蛋白質(zhì)的攝取和多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類及豆制品、芝麻等。
夏季脫發(fā)原因是什么呢?其實(shí),導(dǎo)致夏季脫發(fā)的原因蠻多的,上面為大家例舉了四個(gè)比較常見的原因,分別是吃冷飲過多、空調(diào)冷暖風(fēng)、太陽直接暴曬以及蛋白質(zhì)供給不足。當(dāng)出現(xiàn)夏季脫發(fā)的情況時(shí),不妨從這些原因入手來解決夏季脫發(fā)問題。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?