產后便秘多長時間會好

產后便秘多長時間會好

女性懷孕到生產是非常辛苦的，而且在產后有很多地方需要注意。很多孕婦在生產后由于飲食不注意或者是奇談影響會導致產婦出現(xiàn)便秘，而這種情況在產后也是常見的現(xiàn)象。那么產后便秘多長時間會好？

產后便秘是生活中常見的現(xiàn)象，主要是由于產婦在生產過程中失血傷液、腸道失潤或產婦氣虛，產后陽氣損傷，導致身體無力排便，使糞便長時間聚集在腸道內，影響排出。這種情況需要在產后進行調理。經過調理一般會在一個月左右就會恢復正常。

產婦在產后出現(xiàn)便秘對身體影響還是很大的，需要及時調理。產后出現(xiàn)便秘可以通過飲食進行調理。在飲食上盡量多吃清淡的，避免油膩?？梢赃m當喝一些蜂蜜水，這樣可以有效的緩解大便不通，改善便秘情況。

產后出現(xiàn)便秘在飲食上要注意多吃粗糧，飲食多樣化，這樣可以促進腸道蠕動，對緩解便秘有很大的好處。平時要多喝開水，在產后身體恢復一定體力時，要及時下床活動，但是需要避免過大的活動。在產后月子里好要注意避免寒涼，防止產婦患有月子病。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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