大家平時(shí)都要注意口腔的清潔,不僅早晚要刷牙,最好是飯后也要漱口。現(xiàn)在有很多人都喜歡使用電動(dòng)牙刷,這能讓我們清潔牙齒的時(shí)候更方便、更徹底,但大家要掌握正確的使用方法。那么,電動(dòng)牙刷怎么使用呢?
1、大家在安裝刷頭時(shí),必須要讓刷頭緊緊套入牙刷軸,否則在使用時(shí)刷頭柄就會(huì)松動(dòng)。
2、使用電動(dòng)牙刷以前,應(yīng)該用溫水浸泡一下刷頭,這能夠讓刷毛軟一些。要是直接用涼水開(kāi)刷,一般刷毛都比較硬,這就容易出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象。要是大家的牙齒比較敏感,就應(yīng)該選擇柔軟型刷毛。
3、雖然使用電動(dòng)牙刷無(wú)需考慮刷牙的技巧,不過(guò)如何使牙齒更干凈,也是大家需要注意的問(wèn)題。在刷牙的時(shí)候,要把刷頭貼近最薄的門(mén)牙,然后來(lái)回拉動(dòng),不要用力過(guò)猛。等到牙膏起泡之后,再將電動(dòng)開(kāi)關(guān)打開(kāi)。大家可以從門(mén)牙開(kāi)始,向后牙來(lái)回移動(dòng)牙刷。
4、在使用電動(dòng)牙刷時(shí),每個(gè)區(qū)間都要刷20-30秒左右,一般2分鐘就能夠清潔所有的牙齒了。在刷完牙之后,就可以使用刮舌器來(lái)清潔舌頭,這能使口腔更為清爽。
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