菊花茶是生活中常見的茶類,有的人閑來沒事就喜歡泡一杯菊花茶喝喝,反正對身體沒有什么傷害,并且還能清火。但是由于菊花茶較為寒涼,所以很多孕婦上火后也不敢隨便泡菊花喝了,那么菊花對胎兒有害嗎?
菊花對胎兒沒有什么特別大的影響,孕婦可以適當喝一點菊花茶。菊花是一種寒性的食材,所以孕婦在喝菊花茶時一定要注意量。只要控制適當?shù)牧?,一般來說不會有什么特別大的問題。
很多孕婦在懷孕期間內(nèi)火比較大,適當喝一點菊花茶可以去火。由于懷孕期間睡眠質(zhì)量不好,所以孕婦的精神也不是特別好,而菊花里面有一種特別香的味道,可以幫助孕婦提神,也能夠緩解自己失眠的情況。
孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡:用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入 幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而后再喝。不過因為菊花是性寒的,所以孕婦喝菊花茶一定要注意,茶要泡的清淡,并且不要喝太多。
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