在生完孩子之后,有些產(chǎn)婦非常想念海鮮的味道,在此時也想要吃些海鮮。但是,剛剛生產(chǎn)完身體還沒有復(fù)原,海鮮又是發(fā)物,產(chǎn)婦也擔(dān)心自己吃了海鮮之后會給身體造成一定的傷害。那么,生孩子能不能吃海鮮?
生完孩子的產(chǎn)婦要是沒有對海鮮過敏,也不需要喂奶,那是可以吃海鮮的。要是產(chǎn)婦對海鮮過敏,或是產(chǎn)婦吃了海鮮后給孩子喂奶,孩子喝了出現(xiàn)過敏、濕疹的癥狀,建議此時產(chǎn)婦不要再吃海鮮了。
海鮮雖然好吃,也有營養(yǎng),產(chǎn)婦在吃的時候極容易出現(xiàn)停不下來的情況,但是產(chǎn)婦要有自控的能力,是不能吃多的,因為一旦吃太多的海鮮,身體也會不適,可能會出現(xiàn)拉肚子癥狀,甚至還可能會導(dǎo)致寶寶喝了奶后拉肚子。
產(chǎn)婦在吃海鮮時要適量,也要留意海鮮的品種,像三文魚、海膽等生海鮮,此時產(chǎn)婦就不適合吃;汞含量比較高的海鮮也不適合多吃,比如金槍魚、劍魚、旗魚等等;可以選擇蝦、海參、龍蝦等蛋白質(zhì)含量高的海鮮,也要記得完全煮熟再吃,烹飪時最好采取清蒸的方式,既能留住海鮮的鮮美又不會讓產(chǎn)婦吃了上火。
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