小孩能吃菠蘿蜜干嗎

小孩能吃菠蘿蜜干嗎

菠蘿蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶和亞熱帶水果，其含有的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)比較豐富，合理食用能夠增加人體所需的糖分、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)。菠蘿蜜經(jīng)過(guò)深加工后可制作成菠蘿蜜干，食用會(huì)更為方便。那么，小孩能吃菠蘿蜜干嗎？

1. 如果是較小的孩子不宜吃菠蘿蜜干，因?yàn)椴ぬ}蜜干在制作過(guò)程中會(huì)添加糖分、防腐劑、香甜素等人工食物添加劑，以增加口感和便于存儲(chǔ)。這類添加物質(zhì)并不是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)，而小孩子身體各組織器官發(fā)育均為完善，所吃食物中有過(guò)多的人工食物添加劑，會(huì)增加腎臟排泄負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。

2. 隨著寶寶年齡增加，在三歲左右時(shí)腸胃功能發(fā)育已基本完善，對(duì)多種食物的耐受能力增加，這時(shí)也可以少量的吃點(diǎn)菠蘿蜜干，但是并不提倡過(guò)多食用。雖然波籮蜜含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，但是加工成菠蘿蜜干后，作為零食并不適合寶寶吃，所以也要酌情少量食用為好。

3. 平常可以給寶寶適量多吃些新鮮的菠蘿蜜，這是較為不錯(cuò)的選擇。畢竟新鮮水果更有利于健康。不過(guò)家長(zhǎng)也需要注意，如果寶寶此前沒(méi)有吃過(guò)菠蘿蜜，剛開始一定要先讓寶寶少量吃一些，觀察有無(wú)過(guò)敏情況。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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