寶寶的飲食一直都是家長(zhǎng)們關(guān)心的問(wèn)題,因?yàn)楹芏鄬殞氂刑羰车牧?xí)慣。比如有些寶寶不愛(ài)吃青菜,不愛(ài)吃肉,家長(zhǎng)對(duì)于寶寶的挑食行為也比較擔(dān)心,想要了解寶寶不愛(ài)吃青菜和肉是缺啥?
寶寶不愛(ài)吃菜,不愛(ài)吃肉,可能是由于寶寶體內(nèi)缺鋅導(dǎo)致的。鋅的缺乏會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)食欲不振、挑食、厭食等情況,所以家長(zhǎng)要注意帶著寶寶到醫(yī)院查看一下微量元素。根據(jù)寶寶身體的情況,進(jìn)行對(duì)癥補(bǔ)充,平時(shí)也要給寶寶多吃含微量元素鋅的食物。
如果寶寶缺鋅的問(wèn)題比較嚴(yán)重,需要服用一些專(zhuān)業(yè)的補(bǔ)鋅鈣劑。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確給寶寶補(bǔ)充。如果寶寶是輕微的缺鋅,家長(zhǎng)可以通過(guò)飲食給寶寶補(bǔ)充。平時(shí)要多讓寶寶吃堅(jiān)果、豆類(lèi)、海鮮、南瓜等等富含鋅的食物。
家長(zhǎng)也要注意在平時(shí)給寶寶做飯菜時(shí),多做幾個(gè)花樣。比如寶寶不喜歡吃青菜,可以把青菜榨汁后做成其他的食物給寶寶吃。寶寶不愛(ài)吃肉,可以把肉切的小一些,與其他寶寶愛(ài)吃的食物一起烹飪,可能寶寶會(huì)欣然接受,這樣也可以補(bǔ)充到寶寶需要的全面營(yíng)養(yǎng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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