15個(gè)月寶寶可以吃海苔嗎

15個(gè)月寶寶可以吃海苔嗎

當(dāng)家里的小寶寶可以吃輔食之后，家人出門不會(huì)忘記給寶寶帶一些小零食。比如說(shuō)海苔就是一種很不錯(cuò)的零食，但是有些寶媽比較謹(jǐn)慎，不敢輕易給寶寶食用，怕對(duì)寶寶的腸胃健康不利，那15個(gè)月寶寶可以吃海苔嗎？

海苔是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的零食，且入口即化不需要充分咀嚼，很適合寶寶群體食用，因此15個(gè)月寶寶是可以吃海苔的。海苔的制作材料主要是紫菜，紫菜的鈣質(zhì)含量相當(dāng)高，經(jīng)常給寶寶吃一些海苔還能預(yù)防缺鈣。特別是已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象的寶寶，更適合吃海苔。

海苔不僅是一種可以直接食用的零食，還可以混在輔食中給寶寶吃。有些寶寶食欲不好，最近不喜歡吃飯，寶媽可以將海苔混在煮好的粥里面給寶寶吃，這樣可以增加粥的鮮味，同時(shí)還能增加粥的營(yíng)養(yǎng)。

超市里售賣的海苔有很多種，有很多海苔是夾心的，且?jiàn)A心的食材不同，寶媽在給寶寶購(gòu)買海苔時(shí)要注意認(rèn)真選擇，考慮夾心的食材是否適合寶寶的腸胃。而且寶媽要考慮寶寶是否對(duì)海苔過(guò)敏，如果寶寶是易過(guò)敏體質(zhì)，建議謹(jǐn)慎食用海苔。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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