皮蛋瘦肉粥是很美味的食物,而且非常有營養(yǎng),吃一些皮蛋瘦肉粥對身體很有好處,家長也會給寶寶吃皮蛋瘦肉粥,希望寶寶可以補充營養(yǎng)。寶寶太小吃輔食一定要注意,那么1歲嬰兒可以吃皮蛋瘦肉粥嗎?
寶寶1歲可以吃皮蛋瘦肉粥,寶寶一周歲之前乳牙還沒有長出來,沒有咀嚼能力,因此只可以吃母乳或者是其他的乳制品,寶寶比較容易吸收。當寶寶超過一歲之后,乳牙基本已經(jīng)長出來了,有咀嚼能力,消化能力也比較強了,可以放心吃皮蛋瘦肉粥了。
皮蛋瘦肉粥的營養(yǎng)價值很高,對寶寶的消化和吸收有好處,而且還可以增強身體免疫力,但是不可以給寶寶吃太多,因為皮蛋當中有鉛元素,若是食用量太大,可能會影響到寶寶的骨骼發(fā)育,導致寶寶發(fā)育遲緩,還會導致食欲下降,所以要適量吃。
給寶寶做皮蛋瘦肉粥的時候,一定要將肉切碎一些,皮蛋也要切成小塊,熬粥一定要熬軟一些,適當添加一些菜葉效果會更好。寶寶如果沒有不良反應,那么就可以繼續(xù)吃了。家長可以給寶寶做蔬菜粥、綠豆粥、小米粥等,都是不錯的選擇。
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