紅薯是大家很熟悉的食物,它所含的營養(yǎng)很豐富,比如蛋白、鈣、鐵、胡蘿卜素等,有不少人都很喜歡吃紅薯。有些家長在給孩子添加輔食的時候,也會給寶寶準(zhǔn)備一些紅薯泥。那么,寶寶每天吃紅薯對胃有傷害嗎?
如果給小寶寶每天都吃紅薯的話,對胃是有一些傷害的。在紅薯里面含有一種氧化酶,它很容易在胃腸道中產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w。要是孩子天天吃紅薯,或者是一次性吃的太多,就很容易出現(xiàn)腹脹、惡心等情況,而且還會刺激胃酸大量分泌,會使人感到燒心,所以不要每天給孩子吃紅薯。
紅薯的味道甜美,而且富含碳水化合物,它屬于根莖類粗纖維食物。吃紅薯有滑腸的作用,所以給孩子適量的吃些紅薯,有助于寶寶的排便。另外,給孩子吃紅薯可以補(bǔ)充粗纖維,這對于寶寶的腸胃健康是很有利的。
由于紅薯中淀粉含量非常高,所以腸胃不佳的孩子就不要吃紅薯了。因?yàn)樵诤⒆游竸恿Σ蛔愕臅r候,對于紅薯是比較難消化的,這很容易導(dǎo)致孩子消化不良、積食,進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、腹脹等不良癥狀。
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