寶寶可以補(bǔ)充維生素c嗎
維生素c是人體所需的重要元素，如果身體中缺乏維生素c的話，對(duì)于健康是有很大危害的。不少小寶寶都有偏食、挑食的情況，這就很容易使身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)，比如缺少維生素c。那么，寶寶可以補(bǔ)充維生素c嗎？
寶寶是否可以補(bǔ)充維生素c，這要看身體中缺不缺乏維生素c了。如果孩子體內(nèi)的維生素c很充足的話，就無(wú)需進(jìn)行補(bǔ)充了。這說(shuō)明孩子可以從日常的飲食中，獲得足夠的維生素c。
如果孩子缺乏維生素c，就必須要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充了，否則很容易患上一些疾病，比如敗血癥，而且還很容易影響到孩子的正常發(fā)育。對(duì)于維生素c的補(bǔ)充，大家可以從食物中獲得，在蔬菜、水果里面就有很多的維生素c，例如梨、胡蘿卜、西紅柿以及獼猴桃等。
如果孩子缺乏維生素c并不嚴(yán)重，就可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充，這是補(bǔ)充維生素c最為安全的方法，但是補(bǔ)充的速度比較慢。如果通過(guò)微量元素檢查之后，發(fā)現(xiàn)寶寶體內(nèi)缺乏維生素c比較嚴(yán)重，就需要服用藥物了，可以給孩子服用維生素c片，這能夠快速的補(bǔ)充維生素c。
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