眾所周知,海參營養(yǎng)價(jià)值是很高的,更是世界八大珍品之一。所以在日常生活中,很多人會選擇吃點(diǎn)海參補(bǔ)身體,但其實(shí)海參是不利于消化吸收的,而寶寶的腸胃功能是很虛弱的,那么,多大寶寶可以吃海參呢?
首先,寶寶3歲以上可以吃海參。海參營養(yǎng)價(jià)值很高,但卻缺乏色氨酸,不利于消化吸收。而嬰幼兒身體器官還在發(fā)育過程中,較為脆弱,食用海參容易過補(bǔ)、肥胖、消化不良等,因此,寶寶要3歲以上才可以吃海參。
其次,海參具有一定的致敏性,對海鮮過敏及過敏體質(zhì)的寶寶慎食海參。寶寶吃海鮮應(yīng)從少量吃起,尤其是第一次只能吃一點(diǎn)點(diǎn),在吃了海參的三天內(nèi)不添加新輔食,注意觀察寶寶有無過敏反應(yīng),如有則立刻停止。
另外,寶寶吃海鮮不可吃一頭,每次只能吃100頭左右的海參的三分之一或者二分之一。 并且剛做完手術(shù)的寶寶不能吃海參,海參屬于發(fā)物,剛做完就吃反而會影響傷口恢復(fù),應(yīng)在傷口恢復(fù)的差不多后再食用海參。
最后,海參蛋白質(zhì)含量豐富,不宜與以下食物同食:葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西紅柿等富含鞣酸的水果以及甘草。
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