記憶力不好的孩子怎么辦

記憶力不好的孩子怎么辦

想要孩子學(xué)習(xí)成績好，就要保證孩子的記憶力正常，記憶力越好的孩子學(xué)習(xí)能力越強(qiáng)，成績自然也就越好?？墒敲恳粋€(gè)孩子的身體狀態(tài)不同，記憶力也有很大差別，那些記憶力差的孩子學(xué)習(xí)會(huì)很吃力，那記憶力不好的孩子怎么辦？

記憶力不好的孩子可以吃一些補(bǔ)腦的食物，通過飲食來慢慢改善記憶力。生活中益智補(bǔ)腦的食物有很多，比如說核桃就是典型的補(bǔ)腦食材，記憶力不好的孩子可以多吃一些核桃。平時(shí)寶媽在熬粥的時(shí)候就可以少量放一些核桃，或者是將核桃研磨成核桃粉給孩子沖調(diào)食用。

想要改善孩子的記憶力，要讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，閱讀量越大，孩子的記憶力就越好。平時(shí)家長可以給孩子準(zhǔn)備一些課外書，在晨起之后，讓孩子大聲的朗讀，堅(jiān)持朗讀對(duì)記憶力也有改善。也可以讓孩子養(yǎng)成做摘抄的習(xí)慣，可以彌補(bǔ)記憶力不好的影響。

為了提高孩子的記憶力，家長還要督促孩子按時(shí)上床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。在睡眠過程中孩子的大腦可以得到更好的休息，只有大腦休息好了，第二天才能有更好的狀態(tài)，記憶力也能更好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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