糯米粥是很多人都喜歡吃的一種食物,吃起來軟軟糯糯的,對于一些兒童來說,更是喜歡這一食物,在感冒的時候,不少的家長們會做兒童喜歡的糯米粥,那么兒童感冒可以吃糯米粥嗎?
在兒童感冒期間時,不建議食用糯米粥,糯米粥雖然好吃,但是糯米粥相對來說不好消化,兒童在患有感冒時腸胃的功能也會差一些,在食用糯米粥以后,可能會造成消化不良,可以在感冒期間時食用一些大米粥、小米粥等食物。
要是很喜歡糯米粥時,是適當食用一些就好,不要過多。兒童在感冒期間,會有食欲不振、精神狀態(tài)差等情況,面對著這一情況,飲食最好是清淡為主,不要吃辛辣的食物,不要吃油膩食物,寒涼的食物也要忌口,可以多吃一些水果。
感冒是一種常見的疾病,因為兒童的機能還沒發(fā)育成熟,也會受到天氣和一些因素的影響導致感冒發(fā)生,兒童在換季的時候,要注意及時的添減衣物,平時注意多鍛煉身體,加強自身的抵抗力,平時不挑食,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,在感冒流行時不去人多密集的場所,做到飯前洗手。
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