兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎

兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎

寶寶健康發(fā)育離不開營養(yǎng)物質(zhì)，需要通過飲食來補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體發(fā)育。當(dāng)寶寶兩歲多的時(shí)候要吃奶，還要吃食物，才可以滿足身體所需，家長給寶寶喂食物會很猶豫，不知道吃什么。那么兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎？

兩歲的寶寶，早餐吃奶加米糊可以。寶寶兩歲的時(shí)候，單純吃奶已經(jīng)無法滿足身體需要的營養(yǎng)，一般寶寶從六個(gè)月以后就開始添加輔食。當(dāng)寶寶一歲以后可以喝純牛奶，當(dāng)寶寶兩歲以后基本和成年人吃的食物一樣了，奶的營養(yǎng)比較單一，而且寶寶對各種營養(yǎng)素需求都比較大，建議以主食為主，喝奶可以作為輔助補(bǔ)充營養(yǎng)。

如果寶寶不喜歡吃食物，比較喜歡喝奶，也不可以大量喝奶，因?yàn)楹饶烫?，會影響寶寶吃其他的食物。每天建議喝奶要適量，否則會影響鐵的吸收，可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血。

寶寶兩歲已經(jīng)可以適應(yīng)一日三餐了，要注意規(guī)律飲食?？梢栽谏衔绾拖挛缂觾深D或者一頓點(diǎn)心，早晨起來可以先喝奶，過半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)再吃早餐。第二次喝奶可以在上午或者下午加餐的時(shí)候喝，若是寶寶起床比較晚，可以先吃飯，在上午或下午喝奶可以根據(jù)自己的情況來安排，但是喝奶和吃飯的時(shí)間不要距離太近，否則會影響到寶寶食欲。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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