小孩子不愛吃飯是家長比較頭疼的一件事情,長時(shí)間不愛吃飯,無法攝入足夠的營養(yǎng),是會影響正常生長發(fā)育的。如果是自家小孩有不愛吃飯的情況,家長們應(yīng)該及時(shí)找到原因?qū)ΠY治療。那么,幼兒不愛吃飯是什么原因呢?
比較常見的幼兒不愛吃飯有以下幾種原因,家長們可以參考一下,有針對性的改善幼兒不愛吃飯的情況:
1.幼兒有愛吃零食的習(xí)慣。小孩子吃零食很多手口不停,腸胃沒有得到充分的休息,到了吃飯的時(shí)候,小孩子已經(jīng)沒有食欲了。長此以往,容易使腸胃的蠕動(dòng)和內(nèi)分泌失調(diào)。
2.孩子的飲食不規(guī)律。家長們沒有給幼兒養(yǎng)成良好以及固定的飲食時(shí)間,如果進(jìn)食的時(shí)間參差不齊,孩子的腸胃道消化功能就會被打亂,所以幼兒也會出現(xiàn)不愛吃飯的情況。
3.沒有良好的飲食環(huán)境。如果孩子在吃東西時(shí)在玩玩具或者看電視,容易分散幼兒進(jìn)食的注意力。當(dāng)幼兒進(jìn)食時(shí),父母在譴責(zé)或者挑逗孩子,長時(shí)間下來也會降低幼兒的食欲。
4.缺鋅導(dǎo)致的幼兒不愛吃飯。家長們可以通過舌頭來判斷孩子是否缺鋅,如果孩子缺鋅,舌頭表面上的小凸起會變平或者萎縮,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鋅以增加食欲。
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