剛剛出生的寶寶沒有咀嚼能力,只能通過吃奶來維持營(yíng)養(yǎng)需求。慢慢的寶寶就會(huì)開始上牙,腸胃功能也不斷強(qiáng)大起來,就可以適量吃一些輔食了。給寶寶添加輔食是一件有學(xué)問的事情,那來了解下如何正確的給寶寶加輔食?
想要正確給寶寶添加輔食,首先要注意添加輔食的時(shí)間。寶媽不要過于心急,在寶寶半歲之前是不能吃任何輔食的,等寶寶六個(gè)月時(shí)才能開始添加輔食。過早或者過晚添加輔食都不利于寶寶的健康發(fā)育,輔食添加過早會(huì)影響寶寶的腸胃健康,添加時(shí)間過晚會(huì)影響寶寶的發(fā)育。
然后就是要注意輔食的添加順序,寶媽要嚴(yán)格按照正確的順序給寶寶添加輔食,堅(jiān)持從稀軟的液態(tài)輔食到固態(tài)輔食這個(gè)原則,不能隨意的添加。初次給寶寶吃輔食時(shí),可以選擇米糊、米粉等,盡量保證流質(zhì)狀態(tài)。
等寶寶的腸胃能夠適應(yīng)米粉、米糊等輔食之后,寶媽就可以適量給寶寶喂一些蛋黃泥、小米粥、蔬菜泥等輔食了。其次,寶媽還要掌握好輔食量,不要過量給寶寶吃輔食。每次給寶寶喂的輔食不宜過多,每天不要超過兩次,讓寶寶的腸胃慢慢適應(yīng)。
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