擁有堅(jiān)挺的胸部是很多女性夢(mèng)寐以求的,豐滿的胸部不僅可以增加自信,也可以給別人留下深刻的印象。很多人選擇去豐胸,豐胸的最佳方法是什么?是按摩,長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的按摩,按摩也是有技巧的,接下來(lái)跟著小編來(lái)看看吧。
撫摸式按摩
用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,右手撫摸左側(cè)乳房,每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式,縱向、橫向等均可,也可以是無(wú)特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘,撫摸的時(shí)候力度不需要太大。
集中式按摩
雙手放在乳房外側(cè),雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外,用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。
拿捏式按摩
將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指張開,分別放在乳房底側(cè),從底部開始,向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)30次以上。
擦油式按摩
將豐胸精油或者潤(rùn)膚乳涂抹在乳房上,右手手掌托著右側(cè)乳房,手指并攏。左手輕輕放在右側(cè)乳房上,手指并攏。右手沿著乳房,掌心向上托,左手順著手勢(shì)輕輕放下,重復(fù)練習(xí)10次以上,然后換左手練習(xí)。
以上四種豐胸按摩方法朋友們都記住了嗎?可以輪流著來(lái)按摩,配合豐胸精油和飲食的話效果會(huì)比較好。豐胸也是個(gè)長(zhǎng)久的活,大家想要擁有豐滿的胸部就要堅(jiān)持下去,相信會(huì)得到你意想不到的效果喲。最后希望大家的豐胸愿望都可以達(dá)成。
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