媽媽吃什么寶寶容易腸脹氣

媽媽吃什么寶寶容易腸脹氣

脹氣是很常見(jiàn)的胃腸不良癥狀，而且脹氣的出現(xiàn)不分年齡大小。由于嬰兒的胃腸功能較弱，因此更容易出現(xiàn)脹氣的情況。在寶媽給孩子喂奶期間，如果飲食不當(dāng)?shù)脑?huà)，就會(huì)導(dǎo)致孩子脹氣。那么，媽媽吃什么寶寶容易腸脹氣呢？

寶媽吃淀粉含量高的食物，比如紅薯、土豆以及芋頭等，寶寶就容易脹氣。而且黃豆、黑豆類(lèi)的食物，像是豆腐、豆?jié){和豆腐腦等，是導(dǎo)致寶寶脹氣最為主要食物。所以在女性哺乳期間，就要盡量避免食用這些食物。

有些女性很喜歡吃冰激凌，不過(guò)這屬于寒涼食物，如果是正在給孩子喂奶的話(huà)，就很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胃腸不適癥狀，比如腹痛、脹氣等，因?yàn)楹疀龅氖澄飼?huì)影響到胃腸蠕動(dòng)功能。因此寶媽們平時(shí)最好不要吃冰激凌、雪糕等寒涼食物，以免導(dǎo)致孩子不適。

很多女性在產(chǎn)后都會(huì)進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)經(jīng)常吃豬蹄湯、雞湯等食物，這就容易導(dǎo)致奶水中的蛋白質(zhì)含量過(guò)高。在孩子吃了這樣的乳汁后，就很容易出現(xiàn)消化不良、脹氣等癥狀。所以寶媽們?cè)谶x擇食物時(shí)要謹(jǐn)慎一些，不要過(guò)量食用高蛋白食物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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