小產(chǎn)后可以看電視玩手機(jī)嗎

小產(chǎn)后可以看電視玩手機(jī)嗎

如今是信息化高速發(fā)展時(shí)期，大家使用手機(jī)、電視機(jī)和電腦的頻率也是越來越高，同時(shí)這些電子產(chǎn)品也會(huì)給身體帶來不少的危害。很多人早已對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生了一定的依賴感，一但離開電子設(shè)備便會(huì)覺得渾身不自在。那么，小產(chǎn)后可以看電視玩手機(jī)嗎？

小產(chǎn)后是可以看電視和玩手機(jī)的，但要記得一定要適度的使用電子產(chǎn)品。一般正常人長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視或者玩手機(jī)，不僅會(huì)導(dǎo)致視覺的疲勞，眼睛干澀，也會(huì)造成下肢循環(huán)不好從而引起下肢腫脹，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況。所以小產(chǎn)后可以適度的看電視和玩手機(jī)。

雖然小產(chǎn)后可以看電視和玩手機(jī),但一定要控制時(shí)間，不可以長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，避免給身體帶阿里其他的不舒服。除此之外，一般小產(chǎn)后的生理恢復(fù)期是半個(gè)月左右，所以在半個(gè)月之內(nèi)最好多臥床休息，才能使身體盡快恢復(fù)健康，還要注意不要用冷水洗臉洗手。

小產(chǎn)后的女性在飲食搭配上也要合理健康，少吃煎炸、辛辣刺激的的食物，多吃含有豐富蛋白的食物，例如雞蛋、豬排骨、牛乳等，合理的飲食能夠有效的促進(jìn)女性身體恢復(fù)，如果小產(chǎn)后身體有不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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